Estudar sozinho: descubra como obter os melhores resultados!

Diversos aprendizados fazem parte da vida universitária, além do conteúdo do curso. É o caso de aprender como estudar sozinho melhor. Em cursos a distância, isso é ainda mais comum, tendo em vista que o contato direto com os colegas é menor.

Encontrar as melhores técnicas de aprendizado e montar uma rotina de estudos equilibrada são as peças-chave para ter sucesso nessa proposta. Dessa forma, é possível obter uma série de vantagens, como aumento do desempenho acadêmico e otimização de tempo.

Por esse motivo, neste post, trouxemos algumas dicas que vão ajudar você a tirar de letra os estudos por conta própria. Acompanhe e fique por dentro do assunto!

Benefícios de estudar sozinho

Para começar, é importante ressaltar o que você ganha com o estudo individual. Desse modo, a motivação aumenta e os resultados podem ser ainda melhores. A seguir, confira os principais benefícios desse hábito!

Melhora o foco

Estudar em grupo tem vantagens e isso não pode ser descartado. Contudo, essa prática também pode apresentar alguns pontos negativos, como o aumento de distrações, principalmente, se muitas pessoas estiverem reunidas.

Por outro lado, estudar sem a companhia de outros colegas ajuda a manter o foco no aprendizado e reduzir o tempo necessário para concluir tarefas. Tudo isso porque os fatores que geram desatenção e o ambiente se torna mais favorável à concentração. 

Permite estudar no próprio ritmo

Outra desvantagem do estudo em grupo, que não é encontrada no individual, é a necessidade de criar um ritmo em conjunto. Para que todos os integrantes consigam acompanhar.

Estudar por conta própria permite o desenvolvimento do aprendizado na velocidade mais adequada à rotina, sem precisar acelerar ou diminuir o passo. Esse é mais um benefício para otimizar o tempo, além de auxiliar no melhor entendimento do conteúdo.

Como obter os melhores resultados estudando sozinho

Já que existem ótimas vantagens envolvidas no estudo individual, o que fazer para garantir os melhores resultados nessa dinâmica? A boa notícia é que também temos ótimas dicas para ajudar nessa missão. Confira!

Planeje-se

Todo sucesso parte de um bom planejamento e isso não poderia ser diferente nos estudos. É de grande ajuda contar com um cronograma contendo as tarefas que precisa ou pretende realizar em determinado período para guiar a rotina.

Além disso, detalhar as demandas de cada disciplina e os demais compromissos pessoais contribui para estimar o tempo necessário para as atividades. Assim, é possível refinar ainda mais o planejamento, garantindo que todas as pendências sejam entregues dentro do prazo.

Aplique métodos e técnicas

Por que não utilizar as ferramentas disponíveis para ter melhores resultados nos estudos? Afinal, existem diversos métodos muito eficientes, que garantem um aprendizado mais produtivo e duradouro.

Testar diferentes técnicas e encontrar aquelas que mais funcionam para você é uma estratégia e tanto para o desenvolvimento acadêmico. Inclusive, essa é uma ótima dica de estudo para EAD, pois ajuda a melhorar a concentração e aumentar a disciplina praticando de casa ou de qualquer outro lugar.

Técnicas para estudar sozinho e garantir a produtividade

Já que apostar nos diferentes métodos é uma vantagem para melhorar os resultados na vivência universitária, nada melhor do que conferir as principais técnicas de estudo que você pode apostar, não é mesmo? A seguir, veja ótimas estratégias!

Fazer uma breve introdução

Uma introdução ajuda a saber do que se trata determinado assunto. Por essa razão, ao iniciar os estudos sobre um conteúdo específico, é interessante resumir brevemente, com as próprias palavras, o tema. Desse modo, na hora de revisar a matéria, é possível resgatar a memória desde o primeiro contato.

Estabeleça um cronograma

Lembra-se da importância do planejamento para potencializar os resultados? Então, chegou a hora de descobrir como fazer um cronograma de estudos que realmente ajuda a melhorar a produtividade.

Para começar, faça uma lista com todos os compromissos pessoais e as atividades do curso que devem ser realizadas no mês, como aulas, provas e trabalhos. Em seguida, confira quanto tempo livre tem no dia para se dedicar a cada uma dessas tarefas.

O próximo passo é organizar os horários para encaixar demandas acadêmicas e também as pessoais. Quanto mais detalhada for a atividade programada, mais fácil de realizá-la.

Sendo assim, experimente reservar um horário para estudar determinada disciplina, descrevendo o que realizará nesse período. Por exemplo, assistir a 30 minutos de aula e resolver dez exercícios.

Vale ressaltar, também, que o cronograma de estudos pode ser feito para os mais variados períodos. A programação ajuda a visualizar a programação a médio prazo. Porém, é possível ajustar os planos para menores intervalos, como semanal ou, até mesmo, diário.

Evite as distrações

Reduzir tudo aquilo que pode desviar a atenção no momento de estudos faz com que o rendimento aumente. Desse modo, diminua fatores que desconcentram no ambiente, desligando os celulares, evitando muitas abas abertas no computador e dando preferência por ambientes silenciosos.

Escolha um ambiente adequado

Tenha um cantinho de estudos. Encontrar um espaço favorável à concentração e que ajuda na produtividade vai fazer com que o dia a dia seja simplificado.

Além disso, o ambiente adequado não precisa ser, necessariamente, em casa, caso não haja nenhum espaço que atenda às suas necessidades. Uma biblioteca ou as salas de estudo da instituição de ensino podem ser de grande ajuda nesses momentos.

Elabore mapas mentais

Mapas mentais são estratégias que relacionam as principais palavras-chave que remetem a um tema. Montar os próprios esquemas reforça o aprendizado e ajuda a se recordar do conteúdo com mais facilidade.

Mantenha uma alimentação saudável

Cuidar do bem-estar é fundamental para qualquer estudante. Para isso, a alimentação é uma grande aliada. Fazer refeições equilibradas, a cada três ou quatro horas, é uma maneira de obter a energia e os nutrientes necessários para a manutenção da saúde.

Faça atividades físicas

A prática regular de exercícios também ajuda na promoção de bem-estar e, inclusive, na melhora da memória e da cognição. Por isso, inclua no planejamento alguns horários para fazer atividades que colocam o corpo em movimento.

Viu só como estudar sozinho é uma realidade? Com planejamento, métodos e técnicas que funcionam, é possível conquistar bons resultados, evitar a procrastinação e ter um ótimo desempenho acadêmico.

Quer conferir mais dicas de como melhorar o rendimento nos estudos a distância? Então, confira o infográfico a seguir!

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